Educação espiritual para prevenção do suicídio

Por: Ludmila Rosa

A vida, em sua complexidade e beleza, nem sempre é compreendida por aqueles que atravessam momentos de dor intensa. O suicídio, que representa uma tentativa desesperada de cessar esse sofrimento, tem se tornado um desafio cada vez mais presente em nossa sociedade. Diante dessa realidade, a Doutrina Espírita oferece uma luz de compreensão e consolo, ao apresentar a vida sob a perspectiva da imortalidade da alma e da reencarnação. A educação espiritual, conforme nos ensina Allan Kardec, é ferramenta fundamental para iluminar consciências, promover o fortalecimento moral e prevenir atos impensados como o suicídio.

Allan Kardec, em O Livro dos Espíritos, trata do suicídio de maneira clara e direta nas questões 943 até 957 e a conclusão que se chega é que o suicídio é sempre um ato de covardia, independente da circunstância em que se pratique o ato. Não há nenhuma desculpa possível para quem tira a própria vida, porque é um crime contra a lei de Deus.

Pobres Espíritos, que não têm a coragem de suportar as misérias da existência! Deus ajuda aos que sofrem e não aos que carecem de energia e de coragem. As tri­bulações da vida são provas ou expiações. Felizes os que as suportam sem se quei­xar, porque serão recompensados! (KARDEC, 2022, p. 343).

Os Desgostos da Vida

Segundo os Espíritos Superiores, a vida é um dom sagrado confiado por Deus ao Espírito reencarnado, com fins educativos e redentores. Suportar as dificuldades é parte do processo evolutivo. A educação espiritual, nesse sentido, é o caminho que conduz o indivíduo a compreender suas dores não como castigos, mas como oportunidades de crescimento e reparação.

Ainda em O Livro dos Espíritos, na questão 943, Kardec pergunta sobre as causas do desgosto da vida, mesmo em meio ao bem-estar material. A resposta é reveladora:

Efeito da ociosidade, da falta de fé e, também, da saciedade. Para aquele que usa de suas faculdades com fim útil e de acordo com as suas aptidões naturais, o trabalho nada tem de árido e a vida se escoa mais rapidamente. Ele lhe suporta as vicissitudes com tanto mais paciência e resignação, quanto obra com o fito da felicidade mais sólida e mais durável que o espera (KARDEC, 2022, p. 342).

Aqui, a Doutrina nos mostra que o vazio existencial é, muitas vezes, fruto da ausência de sentido espiritual. O cultivo da fé raciocinada, proposta pelo Espiritismo, oferece respostas lógicas e consoladoras às dores humanas, preenchendo esse vazio com esperança e entendimento.

Em O Evangelho Segundo o Espiritismo, capítulo V – “Bem-aventurados os aflitos, Kardec nos apresenta a dor como um meio de expiação e prova. A aflição, longe de ser um castigo, é uma ferramenta de aprendizado:

(...) todo efeito tem uma causa, tais misérias são efeitos que hão de ter uma causa e, desde que se admita um Deus justo, essa causa também há de ser justa. Ora, ao efeito precedendo sempre a causa, se esta não se encontra na vida atual, há de ser anterior a essa vida, isto é, há de estar numa existência precedente. Por outro lado, não podendo Deus punir alguém pelo bem que fez, nem pelo mal que não fez, se somos punidos, é que fizemos o mal; se esse mal não o fizemos na presente vida, tê-lo-emos feito noutra (KARDEC, 2023, p. 72-73).

Portanto os sofrimentos da vida são às vezes independentes da conduta atual do Espírito. São provas escolhidas por nós mesmos a fim de acelerar o nosso adiantamento.

Essa visão reformula o modo como enxergamos a dor, dando-lhe propósito e sentido. A educação espiritual, portanto, deve ajudar o ser humano a reconhecer o valor das experiências difíceis e a fortalecê-lo moralmente para enfrentá-las com coragem e serenidade.

A Esperança

A obra O Céu e o Inferno, na primeira parte, capítulo V – “Suicidas”, apresenta relatos reais de Espíritos que desencarnaram pelo suicídio. Esses testemunhos revelam que a morte não representa o fim do sofrimento, e sim sua continuidade, muitas vezes agravada pelo remorso e pela consciência do erro cometido. Mas uma coisa chama atenção no item 12:

“Como o pensamento do futuro não vos fez renunciar ao vosso projeto? – R. Não acreditava mais nele; estava sem esperança; o futuro é a esperança” (KARDEC, 2008, p. 194).

Quando o suicida falou que estava sem esperança, revelou a ausência de uma base espiritual sólida que lhe permitisse enxergar além da dor presente, evidenciando como a falta de educação espiritual pode cegar o Espírito para as possibilidades de recomeço, evolução e auxílio divino — justamente aquilo que o Espiritismo busca restaurar: a esperança no futuro, na Justiça de Deus e na continuidade da vida.

Deixo aqui um trecho extraído do livro Vinha de Luz:

A esperança é a luz do cristão. Nem todos conseguem, por enquanto, o voo sublime da fé, mas a força da esperança é tesouro comum. A dor costuma agitar os que se encontram no “vale da sombra e da morte”, onde o medo estabelece atritos e onde a aflição percebe o “ranger de dentes”, nas “trevas exteriores”, mas existe a luz interior que é a esperança. O homem, ainda mesmo que se mergulhe na descrença ou na dúvida, na lágrima ou na dilaceração, será socorrido por Deus com a indicação do futuro (EMMANUEL, 2009, p. 173).

Portanto, que tenhamos paciência, pois tudo passa, nada é para sempre. E tenhamos a certeza dos aprendizados ao fim da caminhada árdua.

Importante frisar que os relatos encontrados na obra de Allan Kardec, não visam condenar, mas alertar e educar. A Misericórdia Divina sempre oferece caminhos de reparação e recomeço. No entanto, a consciência espiritual e a compreensão das Leis Divinas ajudam a evitar decisões irreversíveis.

A Campanha

Setembro Amarelo é um movimento de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, que teve sua primeira edição em 2015. A cor amarela é usada mundialmente como referência direta ao dia 10 de setembro, lembrando sobre a importância de oferecer acolhimento, um olhar compreensivo e não julgador, e colocar-se a disposição para conversar de forma empática com quem pede ajuda.

Mas como identificar os sinais, a fim de prevenir o suicídio?

·      Isolamento

·      Mudanças marcantes de hábitos

·      Perda de interesse pelas atividades que gosta

·      Deixar de cuidar da aparência

·      Piora no desempenho escolar (bullying) ou no trabalho

·      Alterações no sono ou apetite

·      Frases como “preferia estar morto” ou “quero desaparecer” pode indicar necessidade de ajuda

Já ofereci ajuda, mas a pessoa recusou o que fazer?

Muitos não se abrem por medo de serem julgados, acham que o problema que está passando é muito pequeno, não querem ser um fardo para a família, então preferem manter-se no silêncio.

Nesses casos indique o CVV – Centro de Valorização da Vida, é uma ONG fundada em São Paulo em 1962, atua no apoio emocional e na prevenção ao suicídio. Conta com cerca de 3.500 voluntários espalhados em diversas regiões do Brasil, que prestam serviço gratuito 24 horas por dia, nos 365 dias do ano, aos que querem e precisam conversar sobre seus sentimentos, dores e descobertas, dificuldades e alegrias.

De forma sigilosa e sem julgamentos, o voluntário do CVV busca ouvir aquele que liga com profundo respeito, aceitação, confiança e compreensão, valorizando a vida e, consequentemente, prevenindo o suicídio.

Se você está com a sua fé abalada, sente que a esperança foi embora... Procure ajuda, fale sobre as suas aflições!

Ligue CVV 188

Sejamos Fortes e Corajosos

A prevenção do suicídio não se limita somente à assistência emocional e psicológica, por mais essenciais que estas sejam. A educação espiritual, como ensina a Doutrina Espírita, é o alicerce para a verdadeira transformação interior. Por meio do conhecimento da imortalidade da alma, da reencarnação e da Justiça Divina, a alma humana encontra respostas para suas dores e ânimo para seguir em frente.

Allan Kardec, ao codificar o Espiritismo, nos deixou uma herança de elucidação e consolo. Ao promovermos esse conhecimento — nas Casas Espíritas, nas famílias, nas escolas e em espaços de acolhimento — estamos, de fato, contribuindo para um mundo mais esperançoso, onde a vida é compreendida em sua plenitude, e o suicídio deixa de ser visto como uma saída para o sofrimento.

Que possamos ser semeadores da luz do entendimento, amparando os que sofrem com a fé, o amor e a caridade ensinadas por Jesus e reafirmadas pela Doutrina Espírita.

“O correr da vida embrulha tudo, a vida é assim: esquenta e esfria, aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta.

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Referências:

1- CVV – Centro de Valorização da Vida. Disponível em: https://cvv.org.br/nossa-historia/. Acesso em: 02 mai. 2025.

2- EMMANUEL (Espírito). Vinha de Luz / pelo Espírito Emmanuel; [psicografado por] Francisco Candido Xavier. – 27 ed. - 2ª reimpressão – Rio de Janeiro: Federação Espírita Brasileira, 2009

3- KARDEC, Allan. O Céu e o Inferno (ou a Justiça Divina) Segundo o Espiritismo / Allan Kardec; – tradução de Salvador Gentile, revisão de Elias Barbosa. Araras, SP, IDE, 51 ª edição, 2008.

4- KARDEC, Allan. O Evangelho Segundo o Espiritismo / Allan Kardec; – [tradução Guillon Ribeiro] – 1ª edição nov. 2023 – Campos dos Goytacazes-RJ: Editora Letra Espírita.

5- KARDEC, Allan. O Livro dos Espíritos: filosofia espiritualista / recebidos e coordenados por Allan Kardec; – [tradução Guillon Ribeiro] – 1ª edição dez. 2022 – Campos dos Goytacazes-RJ: Editora Letra Espírita.